ちょいトレ(昨日の自分に負けるな)チャレンジ四日目

NiwanoKuma

2023年10月12日 22:45



今日は造園ヘルプ
狭い場所での高木の伐採作業3本

フェンスギリギリ

無事に終わりました

クマの経験値が上がった



ちょいトレ四日目
#ちょいトレ(昨日の自分に負けるな)チャレンジとは

スクワット、腕立て伏せ、腹筋を昨日の自分の同数あるいは1回でも上回る事
四日目現在スクワット53回、腕立て伏せ23回、腹筋31回

その他生活改善チャレンジ
継続中

明日もご安全に!

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